让改变发生02 || 优化自己，而非削弱自我

前段时间，NA 找我做咨询，原因是她有场面试在即，但凡她能想到的问题，自个儿都觉得回答起来很牵强。

她找我咨询的期待是：不管面试能否成功，希望通过咨询解决她觉得一团乱的问题以及如何回答面试提问种种困惑。

今天，我们交流了下，她告诉我面试没通过。

我的心情瞬间一低落，毕竟NA付费找我专门咨询面试问题。

我问她，感觉哪里出了问题？

她说其他还好，只是最终BOSS问：你想找一份什么样的工作时，她觉得回答的很不好。

她的回答是：希望找到一份稳定的工作。

....显然这是她的真实想法，但是...针对这个问题，我们又交流了不少。

隔着屏幕，我能感觉到她的些许失落感。

生活中，存在不少这样的事情，当你尽力去做了，虽说有良好的心理调试能力，但面对别人Say no，依然失落，尤其对待事情尤为认真的人。

某些程度上，这种结果削弱了自己的信心，有时候还会让人自我怀疑。

这样的时刻，我经历过不少，曾经我一度认为找不到自我，所有的自信都源自他人对我的认可。即便像面试失利这样的事情，我也会不断地想是我不好，一定哪里表现不好，是不是有问题...

比如，前些年我去面试一个HRD的岗位。

面试我的时人力部经理，需要通过他的第一轮面试后，才有和总经理见面的机会。

我当时信心满满。

第一、我过去有名企背书

第二、我不断地学习成长

第三、我的专业度和表达能力怎么样都能COVER这个职位。

面试结束时，人力部经理问我有什么问题吗？

我问了三个问题，最后一个是多久给以答复。没想到，那位人力经理很坦诚地说：我觉得你的风格和我们老板不太契合，所以不好意思。

我说了声谢谢，匆匆离开了。

回去的路上，我心中有点泄气，确实风格不契合也是很重好的一个因素，但我就有不舒服！

明知面试无非有两种结果，一是拿Offer,一是Pass掉。而Pass的几率更高，因为你不是在和自己作比较，是和其他候选人，以及面试公司的管理人员。

就像现在的时代，你可能不是输给了竞争对手，有可能是输给了这个时代。

这也是一种自我削弱。

怎么样才能不自我削弱，而是自我优化呢？

《AI.未来》书中有说：生命中的特殊时刻会带来顿悟，但真的参透还需要时间。在写遗嘱的过程中，我感受到了内心的某些转变。而此后耐心与坦诚的自省，才能真正将这些遗憾与痛苦转变为与周围世界互动的新方式。

当逐级意识到这个问题时，我们的成长和改变才真正开始发生。

如何避免自我削弱，不断优化自己，是我意识到是一个非常有必要的事情。

生活中，我们总会遇到各种挫折和失败，如面试失利、工作中的失误、学习成绩下降等等。但是，我们应该如何看待这些挫折和失败呢？是让它们打击我们的信心，削弱我们的动力，还是将它们看作是成长和进步的机会？答案是后者。

首先，我们要有正确的心态。

挫折和失败是人生的一面镜子。我们不能让此影响我们的生活，而应该将其视为成长的机会，尽管心态转变存在难度。在面对失败时，我们是否不用自责和自我否定，而是尽可能地冷静分析失败的原因，并寻找改进的方法。

唯有如此，我们才能在未来的竞争中保持优势。

其次，我们可以接受失败，但不要停滞不前。

失败是一种常见的客观的存在，我们不能避而不见，而是学会接受失败并正确地与此共处。

但失败不意味着放弃，相反，它是让我们继续前进的机会。但我们反思失败的原因，找到改进的方法，并不断努力。只有这样，才能在未来的竞争中取得更好的成绩。

同时，保持自信也是能否让自我满意的关键所在。

自信是成功的动力和支撑。相信自己的能力，相信自己可以通过不断地自我优化而逐步走向更美好的人生。即使失败，也要坚信自己有足够的能力和潜力，去做出改变。

最后，请学会寻求支持和帮助。

有时候，我们需要他人的帮助和支持才能克服挫折。我们可以向家人、朋友、同事或专业人士寻求建议和支持。这些人可以给我们提供宝贵的意见和指导，帮助我们更好地应对不确定的未来。

这一辈子，自我才是自己最长久的陪伴。

正因如此，我们需要在一次次的跌倒中，找到优化自己的方式，无论是思想层面还是行为角度，优化自己，做最好的自己。