周复盘202415

大家好，今天是2024年4月15日，星期一，农历三月初七，是2024年的第十六周的第一天，2024年已经过去了105天，2024年还剩261天，这是我2024年的第十五次周复盘。

一、习惯养成

5:30早起7天

阅读7天，写作记录7天

二、学习输入

本周微信读书7小时24分钟，日均1小时3分钟。

1.读完了今年第19本书《河西走廊》（3小时22分钟）

纪录片《河西走廊》豆瓣评分很高，看过纪录片第一集，感觉不错，苦于没时间看纪录片，无意间竟发现微信读书上有纪录片的纸质书，文字与纪录片完全吻合，这可是大大方便了阅读。

整本书内容并不多，总共才七万多字，尽管有了之前90后作家邢耀龙的《敦煌大历史》做铺垫，还是觉得内容生疏，所以读的并不快。

在我的印象中河西走廊就是一条贯通东西的交通要道，从张骞出使西域开始打通，成为东西方贸易往来的必经之路，仅此而已。

读完才知道，我把河西走廊想得太简单了！它不仅是东西方文化、贸易交流史上的黄金通道，更是新中国发展史上的能源基地。

沿途壮美的风景、发生在这里的传奇故事、珍贵的历史文化资源、油田、铁矿、镍矿、沿路的风车和太阳能板……

时光一去不复返。如今，河西走廊作为陆上丝绸之路的重要地段，也将迎来新的机遇与挑战。

曾经发生的故事已成永恒，走向未来的脚步正在继续！

2.读了《芒格之道》（2小时43分钟）

01让一个人更富有，不会让他的幸福增加很多；让一个人更贫穷，不会让他的幸福减少很多。

大多数人都会平平凡凡度过一生，幸福指数却因人而异。似乎大多数人一生下来就有个幸福指数。

人们一生中的幸福程度，主要取决于这个幸福指数，而不是一生中的贫富。

幸福不幸福，跟贫富关系不大，特别是在现在这个社会，跟观念有关，跟心态有关。

怎么才能幸福？

降低你的预期，也就是让你的预期更符合现实。

在生活中，一个人总是有很多不切实际的预期，他就好像笼子中的鸟，明明飞不出去，却一个劲地扑棱，最后撞的头破血流。

生活中有苦有甜，一切要坦然接受。在这个世界中，有很多好人，多个好人结交。

02我并不比别人聪明多少，只是在少犯傻这方面，我比别人做得稍微好一些。

别人都想着怎么才能更精，我只求不犯傻。一个是不犯傻，另一个是活得长，做到了这两点，你一定是人生赢家。

大多数人以为，不犯傻有什么难，其实还真挺难。

三、收获与反思

1.本周继续利用上午和下午的时间带着孩子们在操场进行体育训练，考试临近，大家都想样样满分，练习的都比较卖力。

2.本周是比较累的一周，每天除了上课，还要带孩子们训练，敦促体测，嗓子也喊哑了。不过看着我嗓子哑了，孩子们倒是好像更懂事了。

四、感恩

1.感恩大自然，给我们无私地提供各种资源。

2.感恩我的家人，给我一个温暖的港湾。

3.感恩给我带药的家长，知道我嗓子哑了，给拿了治嗓子的药。

4.感恩健康的身体，让我能做自己想做的事情。

5.感恩遇见的一切，一切都是最好的安排。

六、下周计划

1.每天读书不少于一小时。

2.简书上做到日更

3.公众号发文不少于三篇

4.注意合理的运动

新的一周开始了，阅读写作要持续，成长永远在路上。

太阳每天都是新的，自己每天也是新的。

本周复盘到此结束，下周我们再见！