25.拒绝被定义，不要让任何人毁了你

你好，我是刘菇凉

小时候我挺自恋的，我毫不怀疑自己长得好看，具体哪里长得好看，我也说不上来，反正就是好看。

我妈妈对我说，我笑起来不好看，脸上会有皱纹，我记住了妈妈的这句话，也常常对着镜子笑，就是想看看哪里有皱纹，大家不都这样吗？

直到某一天，我突然发现我笑起来脸上会出现皱纹，别人都是法令纹，我再也不能很放松地笑，每次笑起来，我都会想起我脸上的那道皱纹。

曾经有多个同学夸赞我的眼睛很好看，眼睫毛特别长。

我都忽略了，我只记得脸上的皱纹，以至于，我一直以来保持着一种假笑的状态，微微扬起嘴角，笑容特别僵硬。

每次拍照，我都习惯性抿着嘴，拍出来的效果很丑，看着特别不自然，我就更加不喜欢拍照。

我就像那些考了99分的孩子的父母，不去注意得了99分，而去关注失去的那一分。

我总是关注着我脸上的皱纹，忽略了我除了有皱纹，我还有一双特别好看的眼睛。

01从小生活在打压的环境下，就特别渴望得到认可

中国式父母大多数都特别吝啬表达鼓励，打压式教育好像更有效果，我小时候特别渴望得到父母的一句夸奖，这个愿望直到我出来工作之后才能够听到，但此时的我已经不再需要了。

某天，我很平静地把心里最想说的那句话对妈妈说出来：妈妈，从小到大，我听过很多人对我的夸奖，说我特别懂事，但你从来没有夸奖过我一句，哪怕一句都没有。

我想做什么，听到最多的就是做这个不可以，做那个不可以，我们家没有风水。

而我看似内向文静，内心里天生倔强，不服输、不甘心的信念牢牢揪着我，决定好的事情我不去做一次，我心里始终蠢蠢欲动，有种不撞南墙不回头的义无反顾。

这样的性格，反而让我有勇气去挣脱父母认知的束缚，去挑战一些意料之外的事情。

我特别佩服我的搭档，她有一个让我特别羡慕的优点，她见到每一个只要不是她讨厌的人，她总能找到一个点去夸赞别人，还不会让人觉得刻意，每一次夸赞都能够让对方感到她的真诚。

我的班长则是一个特别在众多缺点中寻找优点的人，一次，我的同事因为某件事情被大家相互讨伐，吐槽他多事，我的班长用“热心”这个词，顿时堵住了悠悠众口。

那时候，我发现做人不需要对自己、对别人太苛刻，多去注意美好的一面，不要总是盯着不好的一面，无需咀嚼痛苦般，反复提醒。

02给自己重新长大的机会，抚慰受伤的童年

今年年初一当天，刚好轮休，一个人待在家里，想去看电影，觉得一个人去又过于落寞。

朋友说她经常去，没有什么。

我想了想，就决定出发。

我给自己换上了新买的套装裙，当天的头发可能是前一天洗了的缘故，看起来特别顺滑，当天的皮肤状态也很好，我给自己简单打了底妆，看着镜子里的自己，顿时赏心悦目。

我对着镜子拍了几张照片，并给各个玩得好的朋友都发了一遍，忍不住和她们分享我的这份喜悦。

那一刻的自己，是真的爱自己，接纳自己。

后来，和同事在聊天时，忘记说到什么内容，我很肯定并自信地来一句，我觉得我挺好看的，或许当时同事以为我是自恋，只有我自己知道，我是从内心上开始对我自己表示认可。

五官没有多么精致，但我从心底里对当下的自己很满意。

那一刻的我，终于和受伤的童年和解了，我不再需要获得谁的认可，我认可自己就足够。

03不被任何人定义，我就是我

我常常会因为别人的话，就给自己下定义，我不好看；这么内向怎么和人相处；读这么多书，啥也不会；这么瘦一点都不好看等等。

我听了这些话，有过伤心难过，想要去做一些改变，到头来，反而让自己更加爱痛苦。

前段时间，同事说我变了，说话变得硬气了。

我只是成长了，更加关注个人情感，不再去迎合世人的期待，去过着我并不喜欢的生活。

之前我写过我特别羡慕拉里的生活，更羡慕他的个性，我现在倒有在朝着他的方向发展的可能性，好像我前些年读过的书，在心里慢慢沉淀下来，找到了归宿，没有那么浮躁，逐渐修心，修炼自己。

能量不足时就给自己补充能量，该睡睡，该玩玩，偶尔运动健身，把生活重心放在自身，对于生活中的不可为，也不强求，内耗少了，生活也舒坦些。

人生走一遭，我开心就行，你随意。

最后，我想分享作家冯骥才说过的一句话给你：“别人给的力量不能持久，从自己身上找的力量，才能受用终身。”

以上，完结～～