69/14/100打卡

2024/4/24周三

  ◉ 小结

◉注意力，生命的货币

◉顺势而为、松弛感、从容

阻抗确实立竿见影。

今天比较在意周期这个点，周期，感觉人的一生都是在穿越一个个周期。到底是在找寻或挖掘自我，还是变成或者涅槃成一个个新的人。无论是什么，都是在不断的变化中。

至于这种变化的意义到底是什么，到不用太去在意，因为不会有一个确切答案，所以在意也没有意义，那么不在意就有意义了，也不是。反正，随便吧

2024/1/15周一

◉ 小结

模板又精减了，清爽了很多。每日程序加项了，预估这个完成量完全没问题，就算有突发事件也不会破坏系统和框架。继续考验

2023/10/7周六

◉ 小结

这几天才感觉时间是真的挺金贵的，唉。其实昨天说到的短视频，总结总结整体带来的其实就是浮躁和快餐感，真正的认知和知识是不可能通过散乱无序的短视频得来的。从目前的我来看，利用短视频学自己涉及的专业是不可能的，但用它来放松，得到的只是心乱，并没有真的放松。反到是呆坐着都强了百倍。

这六年来，尤其是这两年，越来越感觉人生太短太短了，每个人都来这世上体验体验就走了，而我们自己想要怎么体验，全由自己决定。

2023/06/28周三

  ◉ 小结

灯塔本可以改变应用方式了，因为远不如密码笔记私密

这段时间的第一重点应该是物品整理系统

2023/1/21周六 · SATURDAY

  ◉ 小结

今天是除夕，农历今年的最后一天。把平板的脑图软件重新下载、重新安排上了，中间出现一些关键问题，都是属于系统设置和安装方法问题。弄好后，感觉一下子自己的系统都明确了很多。

2022/10/12周三 · WEDNESDAY

◉ 小结

一百天迭代打卡：纲要和模块小结

每晚锻炼内容基本定了，还要看近期的后续规划，不破不立，既然早晨出去晨练不了，那就趁早改晚上。其实，人的一生很短，还能多少年呢。

2022/7/3🍀周日 · SUNDAY

◉ 小结

一、日更：随《搞定》《专注力》做事

二、一百天迭代打卡：纲要和模块意识流（一贯性码字限时：30分钟）

昨天和寻落聊了很多，和他人做专项聊天，也是理清、整理自己。最后找到了她的一个症结，忽视回顾，五步不均衡。

我的症结自己也发现了几个，不够快速，太慢的节奏。

大节奏、小节奏我虽然都在本质上有所提升，但节奏本身的过慢却是一个一直忽视的事情。

🌅一周总结 · Summary

“驻足反思，来者可追”

看到周总结，又想到月、季、百天、年、五年。

想出明确的总结，那必须要有规划和目标啊，之前之所以出不来，就是因为根本没有。

2022/3/24🍀周四 · THURSDAY

◉ 小结

一、《100天打卡》    小结：复盘重点，《各模块一句话反思》

（一贯性码字限时：30分钟）

一晃又周四了，哈哈哈，时间也太快了。

一直停滞惰怠的古琴，有了一点起色。起因还是网上。

发现我现在很多现实中的关键起色，都是最初来源于网上的明确与精准。

我的明确精准越强，对现实的影响以及现实中的互动感就越大，效果和收获也越好。

古琴这个组织的群也是加了好久好久了，最初的一群加的晚，人都不认识就退了，前几个月加的他们的新群，都是新人，从都不认识开始就相对好沟通。这个群是前两天我的一个回复才开始热闹起来的。

昨天群内老师的一席话非常有启发。

几年前从网络教学视频追到他公众号，从公众号追到他的群

古琴这个乐器，太独特了，独特到可以随意加入自己，独特到可以在网上找个免费的系统教学就能学一辈子的地步。

我可能有点站着说话不腰疼，因为在现实里也找老师学了一年多，哈哈哈。

但感觉就像在网上学武不可能但学个普通健康还是可以的一样

在网上学专业了不可能，但学出个自娱自乐，浅浅的放松放松还是可行的。

开始琢磨在这个群打琴卡了，这样就可以轻松的把琴划入我的系统了。

每天也不用多练，半小时吧，不痛不痒，就当是生活的别一种体会。

这个打卡方式还是要运作一阵头脑再说

模块复盘：

1，模块一：继续

2，模块二：继续

3，模块三：继续

4，模块四：继续

5，模块五：继续

二、随《搞定》《专注力》做事，脑图与总结

2021/12/13🍀周一 · MONDAY

◉ 纲要

愿景跟随

    模块具体程序的执行文字化、系统化、索引化、数据化

工作赚钱，重启有鱼记账。这次增加一个新帐本，只记消费流水，形成系统。

      记帐方式学习

让流程改进成为每次重复事情的必备

脑图系统、有道系统规划改进与两系统的结合

运动系统增强

生活、工作环境升级

私密日更跟随......

《简书（打卡、日更）》

◉ 百字小结

又是一周，上周忘记打卡的天数过多了。

刚刚边弄新一周模板边琢磨这个事，改变一下程序吧。每天打卡的这个小总结把之前总用的日更挑战模板方式替换一下。虽然风险相对要大了很多。

用模板只是复制粘贴，如果启用这个百字小结做挑战内容，一旦忘记打卡，那日更挑战也就失败了。

但这个方式是要优化了很多。

◉日更 

1随《搞定》做事、2数据跟踪

私密文跟随隐藏项限

◉ 赚钱与消费反思 

消费流水，形成系统

2021/9/4🍀周六 · SATURDAY

◉ 纲要

《工作番茄》

《运动健康》

《极简主义生活方式》

《练琴、左手写字、绕口令》

《简书（打卡、千字日更）》

读书《系统》

◉ 小结

随着变化，调整时间，调整方式方法，要快速。

最近极简整理不自觉的停了

◉ 赚钱与消费反思 

◉日更千字

71/100自律打卡

复盘：

今天完成量减了些，一贯如此。看下周一。

从周四开始就要一周一小段新曲了。

逗包好些了，但拉稀也挡不住它跟人的亲近及玩耍。