所以，困住自己的到底是什么？

告诉你个秘密：智者允许一切的发生，然后顺势而为。

这些年，我听过最有力量的一句话应该是：允许一切的发生。

你的很多痛苦，根源就在：你不允许一些事的发生，你觉得应该朝着你期待的方向发展，结果没有，于是痛苦难受就诞生了。

而真正有智慧的人，真正强大的人，一定不是在对抗命运里那些“不该发生的事”，而是允许一切事情的发生，然后将计就计，顺势而为，绽放自己。

允许一切的发生，痛苦和伤害就消失了。

我时常听人抱怨说：为什么他会那样啊？为什么我这么苦命啊？我们会发生这样的事？

似乎只要一件事，一个人，不符合自己的预期，或者超出自己的预判，就会难受痛苦。

如果你不能认识到这个执念，那么你的人生就是一场苦海。

而苦海无边，回头就是岸！

关键在“回头”二字，一旦你允许了，就回头了，那么岸就在眼前。

任何一件事，一个人，只要你能做到，允许这样的开始，这样的发展，这样的结局，那么你心中的屠刀就放下了，那痛苦也就消失了。

我常说：发生在我们身边的一切，都是因缘和合，缘来了就发生了，缘尽了就消失了，你无法阻挡这种规律的趋势，若是阻挡，便是痛苦的开始。

因为阻挡，就意味着你觉得应该是另外一种可能，但其实任何可能都会发生，他本来就是无常，接受不了无常，伤害的只能是你自己。

比如：

我怎么能有这样的念头，这样的情绪呢？

当你觉得不该有这该有这样的念头，不该有这样的情绪时，伤害的只能是你自己!！

我们唯一能做的就是允许每一个念头，每一个情绪的发生，任他发生，任他消失。

因为你知道，念头本无意义，情绪也只是身体的感受，这些都无好无坏，让他来，再看着他走。

可是你越是抗拒，越是抵触，他们就越演越烈，最后伤害的就是你自己。

因为我知道，生命就是一场体验，在每一个当下时刻，全然的允许，然后全然的去经历去体验。

如果我无法接受当下的自己，那便是痛苦！

所以，我们生命中一切的发生，你都无法阻止，更无法抗拒他们的到来！

你怕，也是如此，不怕，也是如此！

既然如此，那我就选择接受！

当你有勇气全然接受一切的发生时，奇妙的事就发生了。

你会变得从容，淡定，安定，柔软且有力量。

此时，你的心就静了，心一静，智慧就来了，智慧来了，能量就来了，能量来了，处境就变了。

我说这些，其实是不可言不可喻的，但只要你尝试着去做到，你会发现看似什么都没做，其实一切都在悄悄变的美好！

以上，祝各位好运！