锻炼打卡（34）

  今天下午早早下了班，在单位吃了晚饭后就回了公寓，把卫生里里外外的打扫了一遍，把换下的衣服洗了，然后又吃了点水果！

  开启我的锻炼，今天没有抓软哑铃，因为刷视频让一个带货的小主播气到我了，说练了一个月的软哑铃，瘦成了闪电，关键是变成了一个美女，我就在评论区给她留了言，不实的夸张，这样带货是不行的！一下子对软哑铃没有兴趣了，我知道不是它的错，其实不是任何人的错，是自己的问题！

  我今天转了大约十分钟的呼啦圈，然后又跟着音乐蹦跳了一会，可以说是大汗淋漓，很痛快，以后怎么高兴就怎么炼！