今天哪一件事情算是最开心呢
2周前 (05-21)
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一早起来,给自己搭配了一套衣服,蓝色休闲牛仔长裤配上淡淡的橘粉色卡通图案卫衣,脚下一双纯白色休闲平底皮革鞋,时尚又减龄,舒服又随意,简直一副中学生的模样。看着镜子里的自己,有些装嫩,有点不敢出门,被旁边的老公鼓励了几句,才敢出门。走在路上,还是感觉脚步轻盈,活力满满。其实这样的状态正是我想要的。
白天忙里偷闲,处理手头的事情,觉察自己的心态,感知自己的状态,当情绪波动的时候,带着觉知不断调整,感受到调整之后的好转,还是很开心的。
晚上,正式开始单位的第一场气排球比赛。虽然2:0赢了,但是险胜。作为队长,关键时刻没有及时叫暂停和换人,导致比分一度落后8分,幸亏队友提醒,换人以后立刻逆转局势,一举拿下比赛。
虽然是单位里普通的比赛,但是还是暴露出自己在场上的整体调度能力欠缺。引以为鉴,下一场球继续认真打好比赛。加油。
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