问题都不是问题,如何应对才是问题
5个月前 (12-08)
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当孩子内心充满了愤怒,用指责的方式对待你的时候你是否能够拥有稳定的情绪去看见,原来孩子是不知道如何用更好的方式去表达情绪。
过去,我因为自己的内在有非常多的创伤,常常看不见孩子的情绪,甚至因为害怕而不允许孩子有情绪,或者是采用语言暴力的方式去镇压孩子的情绪。
当我开始走向学习,看到自己带给孩子的伤害,我的内心充满了内疚。但随着学习的深入,我看到了自己就是第一个受伤的孩子,我开始学会接纳自己,一点一点去疗愈自己。
当我慢慢喜欢上自己的时候,我就能真正做到更好的接纳孩子和允许孩子成为他自己,并在大部分的场景下接住孩子的情绪。
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