早冥读写跑，人生五件套。

早冥读写跑，虽然都有过践行，但是没极致地做到每天如一，但是最近我发现有人真的做到了，对于做到的人来说，仅仅是一项习惯而已。

完成五件套，一般2小时也就够了，如果写作的内容完成不了，晚上补充时间完善就OK了。

有时我会借口，出差、应酬、加班，时间弄的太晚就给自己放假休息，但是回顾，这些不都是晚上做的事吗，只要早上4点多能起床，问题全部解决。又因为进入冬天，6点，天才会微微亮起来，如果5点出门跑步，感觉还是挺不安全的，但是这个问题也能解决，我把跑步的路线换成小区内，事在人为，只要想做的事，没有做不成的。

以前会有很多顾虑，现在基本上算是一个人的生活了，没有理由不努力不自律。

今天继续读了终身成长这本书，一开始读的几面，都没有读进脑子里，读到后面我再反问自己前面讲的什么，真的什么都不知道，静静地坐在那里，开始反省，为什么我的时间花了，收获见不着，真的是没有用脑，以后读书时，真有必要边读边画思维导图，否则，真是白看。要把脑子给用起来。