压力、动力、成长力

        这几天一直处于精神兴奋状态，今天晚上参加了两个读书会，结束了还意犹未尽。

        说实话这个元月份对我来说真是一个转折点，而且这个弯还有点大，一下子有点刹不住车的样子。

        这几天一直在想，怎样才是一个最好的，或者说是最适合当下的状态？刚才跟慧玲姐提到我要报考的中级社工师，她说自己要缓缓，有时候有压力就会后悔。我很佩服她的理智，她的话给到我一些提示，也引发我的反思。确实，不仅是购物，人在其他方面也会有一时冲动做出一些决定，而过后又发现不适合自己或者给自己很大的压力的情况，以至于不能持续的做下去。

      不否认我这一段时间给自己的压力确实有点大，但是想想也不是坚持不下去的那种情况。就说早起，这个真的给到我一些实实在在的好处。坚持五点起床已经超过十天了，身体和心理的体验感，都远胜于之前熬夜的时候。

        另外，这个压力同时给到我一股力量感，这也许能解释我每天五点起的情况下晚上十一点还没有困意，经常要靠冥想才能睡着的原因。

        还有一点，有压力逼迫我更合理的管理和分配时间，从而把它用到更有意义和价值的事情上。它还让我用心审视自己的语言输出模式，尽量做到精简少废话，当然，这个目前还没达到自己满意，但至少有意识的去练习，包括逻辑思维能力、整合能力等。

        适度的压力可以给到我们成长的动力，就像海霞说的，成长不会太舒适。我们从舒适区走到拉伸区，是会感到一些不适，甚至疼痛，但是反过来说，这个疼痛如果不会伤害到我们的筋骨，那么坚持下来，它一定会让我们更加强大。

        那么，继续前行吧！看看自己能走多远，走到哪里。