这两天又开始失眠了,头也开始疼了
5个月前 (12-11)
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这两天焦虑的事情太多了,为钱焦虑、为工作焦虑。
总之感觉做什么事都陷入一种焦虑中,就像溺水的人无法呼吸。
我也开始强制性不去想这些让人焦虑的事情,我也想开开心心的。本来说做副业,也沉不下心来去做。
整个人都处在紧绷状态,我不知道该怎么办!
不想和家人说,没有一个知心的朋友可以说。
所有的情绪都只能在网上发泄!
可是发泄后,又觉得后悔!
这不是给大家制造焦虑吗,带来负面情绪吗!
做人怎么这么难呢?
真的怀念小时候,那时候虽然有烦恼但不至于这么焦虑!
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