辞职后的第817天，感受“愤怒”

今天我有一个问题想问另一个人，给他发微信的时候，发现他把我给删了。

其实这让我挺惊讶的，我们之前的确有了一场不太愉快的交谈。但我感觉是真不至于删微信。

这时候我感觉挺复杂的，有点难堪，接着又是后悔。为什么要让他先删了自己的微信，自己怎么不先把他的微信删了？

这种感觉像什么呢？就像两个人分手，明知道两个人不合适，对方可能不爱自己了。如果是对方先说的分手，这个人也会特别的生气，是因为对方先提出的。自己明明也不爱了，也想过分手。却让对方先甩了自己，很不甘心。。

自己又想，自己当时真的说的太客气了，既然他这么不拿自己当朋友，把自己的微信删了。自己当时还考虑对方是不是生气，照顾对方的感受简直就是多余的。

自己在那里就瞎琢磨，越想越生气。就陷入了无止境的“攀比”。既然对方这么“伤害”了自己，自己就想用更厉害的方法“报复”对方。但是想的都挺不靠谱的，毕竟自己是个社恐，当众真的做不出来太高调的事情引起别人的注意。

但这件事让自己想到了“愤怒”。愤怒会让自己无法思考，也会让自己有攻击性。自己当时一心只想报复。

让自己想到了一个词，冤冤相报何时了。又想到了那一句，发生冲突之后，没有赢家。

当自己想要报复的时候，可能自己就已经输了。输给了自己愤怒的情绪，被自己愤怒情绪绑架。