情绪对人的影响到底有多大?

3个月前 (01-25) 0 点赞 0 收藏 0 评论 10 已阅读

        先给大家讲一个故事:

        曾经有一位阿拉伯学者做过一个心理学的情绪实验,他把刚出生的两只羊分别放在不同的环境中生活。把一只羊散养在草原上,每天可以自由快乐的奔跑,另一只羊则被拴在一根木桩旁,并且在它的旁边拴了一只狼,但狼并不能知道这只羊。

       

        十天后,草原的那只羊长得非常健康,而被拴着的那只羊却死掉了。它并不是被狼吃掉的,而是因为每天面对凶恶的狼,它心里非常恐慌。被吓死的。

      现在的市场是不是也像上面故事里的狼?很多人也像上面故事里的那只拴着的羊,已经被吓的半死不活:

      1.经常失眠,睡不着觉。

      2.各种焦虑纠结后悔,陷入了情绪内耗。

      3.沮丧的心里让你无法感知生活的乐趣。

      4.钻牛角尖,各种比较。为什么当初不做定期理财?为什么要来这个一个垃圾的市场?

      5.胸口不顺,气死我了,压力好大,心有不甘。

      6.即便有一天你什么都没干,也会觉得很累。

        很多人已经被拖入了负面情绪的深渊。最终就会导致割肉,被迫离场。

      我的建议:

      1.尽快调整自己的心态,一个人的心里容量是有限的,当你放了太多的负面情绪时,就会崩溃。

      2.清理自己内心的垃圾情绪。一定要重视起来,好好的调整自己,重新回到积极的轨道上来。

      3.也许过段时间再回过头来看,现在的一切也不过都是一场梦幻泡影。

      4.不妨摒弃杂念,大胆的藐视市场,这样才能让快乐常驻心间。

        5.难得糊涂。


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